إليك أهم فوائد عسل الدغموس

1. غني بالمغذيات: عسل الدغموس غني بفيتامينات ومعادن متنوعة مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والزنك.

2. مضادات الأكسدة: يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة بقوة تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة.

3. دعم المناعة: يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة العدوى والالتهابات بفضل محتواه من فيتامين C والعناصر المعدنية.

4. تحسين الهضم: يحتوي على إنزيمات تساعد في عملية الهضم وتحسين امتصاص المغذيات.

5. خصائص مضادة للبكتيريا: له خصائص تثبيطية ضد البكتيريا والفطريات نظرًا لاحتوائه على مركبات فينولية نشطة.