فوائد عسل الليمون:

1. تعزيز جهاز المناعة: يحتوي عسل الليمون على مضادات أكسدة وفيتامين C، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

2. تحسين الهضم: يساعد  عسل الليمون على إنتاج المزيد من عصير المعدة، بينما يساعد  على تهدئة المعدة والأمعاء المتهيجة.

3. خفض ضغط الدم: يحتوي عسل الليمون على خصائص مدرة للبول وخافضة لضغط الدم، مما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

4. تحسين الطاقة والتركيز: يوفر عسل الليمون الفركتوز والجلوكوز كمصادر للطاقة، بالإضافة إلى فيتامينات ومعادن تساعد على تحسين التركيز والنشاط.

5. تقليل الالتهابات: يحتوي عسل الليمون على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، مما يساعد على تخفيف آلام المفاصل والعضلات.

6. تحسين الجلد: يمكن استخدام عسل الليمون كقناع للوجه لتبييض البشرة وتحسين المظهر العام.

بشكل عام، يعد عسل الليمون مزيجًا فعالاً يوفر العديد من الفوائد الصحية للجسم والجلد.